Personal Training
Heb jij een specifiek doel, last van blessures of train jij graag onder begeleiding? Dan kan je bij The A-Pack terecht voor personal training, 1 op 1 begeleiding met een coach.
Wat kan je verwachten bij The A-Pack ?
- Coach met Master opleiding in de fysieke activiteit, fitheid en gezondheid (KU Leuven).
- Gevarieerde trainingssessies.
- Progressieve opbouw van de trainingssessies.
- Sessies aangepast aan jouw niveau.
- Plezier en een uur training waar je jou volledig kan geven!
- Daarnaast kan je buiten jouw PT sessies ook zelfstandig komen trainen.
Vooraleer we van start gaan plannen we een intake gesprek in. Hierbij gaan wij na wat jouw doelen zijn, wat jouw medische en sportieve achtergrond is en wat jouw huidig fitness level is. Aan de hand van deze informatie kunnen we aangepaste trainingssessies opstellen. Het intake gesprek vindt altijd plaats op afspraak en duurt ongeveer 45min (Dit is een volledig vrijblijvende en gratis afspraak).
Intake gesprek inplannen? Bel ons of stuur een berichtje!